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如何在公共場合哺乳?

對于哺乳期的媽媽來說,每天都要給寶寶喂奶,如果在家裏沒有外出,隨時都可以給寶寶喂奶。但是要是剛好外出,在商場、地鐵等公共場合,寶寶肚子餓了會哭鬧不止,這時候卻不能馬上給寶寶喂奶。很多媽媽說,在公共場合哺乳會有很多異樣的眼光,還要防止有人偷拍,自己心裏這一關也過不去,所以有時候不敢帶寶寶出去。那在公共場合怎麽喂奶不尴尬?公共場合哺乳要注意哪些?

公共場合怎麽喂奶不尴尬?




1、克服心理障礙

帶寶寶出門遇到要臨時哺乳的時候,新媽媽覺得在很多人面前,撩起衣服給寶寶喂奶,這是一件很不雅的事情,甚至會擔心別人的異樣眼光。其實對于經驗豐富的媽媽來說,只要有張舒適的椅子就可以哺乳,相關的措施做好,就沒有人會發現你在喂奶。而且,在哺乳期間,可以和家人說話,和寶寶聊天,輕松點的心態能保持順利喂奶。

2、找到合適的哺乳地點

現在很多地鐵、商場機場和火車站都設有母嬰室,可以咨詢工作人員哪裏有母嬰室,這是一個很適合哺乳的場所,不但安全而且也很私密。如果是在飯院吃飯,可以選擇比較角落的位置、或者找個包廂吃飯,這樣也能好好哺乳。如果開車出來,也可以在車中哺乳。

3、借助遮擋工具

新媽媽如果害怕在公共場合哺乳,別人會投來異樣的眼光甚至可能會偷拍,那麽可以借助一些工具來遮擋,比如哺乳背巾、披肩、小毯子、圍巾、嬰兒大檐帽等,這些都是很不錯的遮擋道具。另外市面上也有專門售賣的哺乳衣、哺乳內衣等,這些服裝特別設計了開口,不但方便爲寶寶哺乳,而且可以巧妙化解了尴尬,增加哺乳的隱蔽性。

4、提前將奶水擠入奶瓶

如果實在難過心理關,不想親自哺乳的話,那麽不妨把奶水提前擠入奶瓶,這樣的話,當寶寶肚子餓的時候,就可以將奶溫熱後直接用奶瓶喂寶寶。

哺乳期的媽媽需要學習喂奶技巧,學會如何給寶寶拍嗝,還要處理乳腺堵塞、乳腺炎、奶水不足等等哺乳情況,甚至在外哺乳也要學習遮擋技巧,這對于一個媽媽來說,真的太不容易了。所以,建議外出的時候,家人可以多多幫忙帶帶寶寶,或者哺乳的時候可以幫媽媽們適當的遮擋。


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